Programa Kids.

As aulas de Kids 1 são pensadas para crianças dos 4 aos 6 anos e têm como objetivo proporcionar uma primeira experiência com o Jiu-Jitsu através do movimento. As aulas utilizam brincadeiras e jogos de forma a trabalhar a coordenação motora, o equilíbrio, a consciência corporal e a capacidade de seguir instruções, enquanto introduzem de forma simples os primeiros princípios da arte marcial. É também uma oportunidade para desenvolver a confiança, a disciplina e a capacidade de interagir com os outros.

As aulas de Kids 2 são destinadas a crianças dos 7 aos 9 anos, que começam a desenvolver uma maior compreensão técnica e das regras do Jiu-Jitsu. Através de exercícios e situações adaptadas à idade, trabalham-se a coordenação, a agilidade, a condição física e os fundamentos da modalidade. As aulas promovem também valores como disciplina, respeito, confiança e espírito de equipa, ajudando cada criança a desenvolver-se dentro e fora do tatami.

As aulas de Kids 3 são destinadas a jovens dos 10 aos 14 anos e procuram aprofundar os fundamentos do Jiu-Jitsu, introduzindo um trabalho técnico e físico mais exigente. Os alunos desenvolvem as suas capacidades de movimento, força, resistência e coordenação, ao mesmo tempo que aprendem a aplicar os princípios da modalidade de forma mais consciente. O treino contribui para o desenvolvimento da disciplina, autonomia, confiança e capacidade de trabalhar em equipa, preparando-os para uma evolução duradoura no Jiu-Jitsu.